Την Τρίτη 10 Μαρτίου 2026 το σχολείο μας είχε τη χαρά να συμμετάσχει σε μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα δράση διατροφικής αγωγής σε συνεργασία με το MedNutrition. Στο πλαίσιο της δράσης, η κυρία Δωροθέα Νικολάου ενημέρωσε διαδικτυακά τους μαθητές και τις μαθήτριες για τη σημασία της σωστής και ισορροπημένης διατροφής. Κεντρικό θέμα της παρουσίασης ήταν το «Θρεπτικό Πιάτο», μέσα από το οποίο τα παιδιά έμαθαν πώς πρέπει να οργανώνεται ένα υγιεινό γεύμα.
Κατά τη διάρκεια της ενημέρωσης έγινε αναφορά στην πυραμίδα της διατροφής και στις βασικές ομάδες τροφίμων, όπως τα φρούτα, τα λαχανικά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα ψάρια και τα κρέατα. Τα παιδιά συζήτησαν επίσης για το τι πρέπει να περιλαμβάνει το καθημερινό τους πιάτο, ώστε να λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
Ιδιαίτερη εντύπωση προκάλεσε η αναφορά στο σωστό μέγεθος της μπουκιάς και στον τρόπο με τον οποίο τρώμε το φαγητό μας. Παράλληλα, οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να μελετήσουν το πλούσιο εκπαιδευτικό υλικό που μας αποστάλθηκε από το MedNutrition, το οποίο περιλάμβανε αφίσες, βιβλία καθώς και ένα διασκεδαστικό παιχνίδι με διατροφικές κάρτες που βοήθησε τα παιδιά να εμπεδώσουν τις γνώσεις τους μέσα από το παιχνίδι.
Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε θερμά το MedNutrition για τη συνεργασία, την πολύτιμη ενημέρωση και το εξαιρετικό εκπαιδευτικό υλικό που προσέφερε στο σχολείο μας. Τέτοιες δράσεις συμβάλλουν ουσιαστικά στην καλλιέργεια υγιεινών συνηθειών διατροφής από μικρή ηλικία.
